Langsam, aber sicher ist es wieder soweit: Die Temperaturen steigen und die Sonne scheint immer öfter in ihrer vollen Pracht vom Himmel. Dies bedeutet gleichzeitig, dass nun auch wieder die Saison der Outdoor-Trampoline startet, an denen sich besonders Kinder in hohem Maße erfreuen.
Allerdings stellen sich viele Eltern vor der finalen Kaufentscheidung unter anderem die Frage, ob sich die Anschaffung eines Trampolins überhaupt lohnt und ab welchem Alter dieses das richtige Spielgerät für die Kleinen darstellt.
Feststeht, dass es bei dem Kauf eines Trampolins einige Faktoren zu beachten gilt. So sollte sich beispielsweise stets für ein Modell von hoher Qualität entschieden werden, welches etwa bei dem Premium BERG Händler zu finden ist.
So profitiert die Gesundheit von dem Springen auf dem Trampolin
Trampolinspringen ist gesund! Die körperliche Fitness profitiert von dem Hüpfen auf dem gespannten Tuch maßgeblich. Es werden nicht nur der Aufbau der Muskulatur gefördert und die Ausdauer trainiert, sondern ebenfalls Reaktionsfähigkeit, Balance, Koordination und Körpergefühl verbessert. Die Gelenke werden dabei jedoch umfassend geschont.
Von diesen Auswirkungen des Springens auf dem Trampolin können natürlich nicht nur die Kinder profieren, sondern ebenfalls Jugendliche und Erwachsene.
Das richtige Alter für das Trampolinspringen
Es existiert grundsätzlich keine pauschale Antwort auf die Frage, ab welchem spezifischen Alter das Trampolinspringen zu empfehlen ist. Die Altersempfehlung der meisten Hersteller liegt jedoch zwischen sechs und sieben Jahren. Für die Trampolinnutzung besteht allerdings generell keine Altersbeschränkung – die Kinder müssen lediglich Spaß an dem Hüpfen haben und in ihrer motorischen Entwicklung für die Bewegungen ausreichend weit fortgeschritten sein.
Sehr junge Kinder sollten das Trampolin jedoch nur gemeinsam mit Erwachsenen nutzen und sich altersgemäß auf ihm bewegen. Sie können auf dem Sprungtuch so etwa schwingen, robben oder rollen. Die Sicherheit sollte bei der Nutzung des Spielgeräts stets die höchste Priorität genießen.
Die Vorteile des Trampolins für Kinder
Im Fokus steht im Kleinkind- und Säuglingsalter vor allem die Entwicklung der Motorik. In einem anregenden und lernfreundlichem Umfeld können Kleinkinder ihre Bewegungsvorstellungen verbessern und lernen, wie sie ihre natürliche Warngrenze erkennen, Gefahren einschätzen und sich auf dem Trampolin bewegen können. Daneben stellt das Kleinkindalter auch den idealen Zeitpunkt dar, um die Gleichgewichtsfähigkeit zu fördern.
Der Spiel- und Bewegungsdrang ist dann bei Kindern zwischen vier und fünf Jahren besonders stark ausgeprägt. Ein Trampolin stellt in diesem Zusammenhang ein überaus ansprechendes und abwechslungsreiches Sportgerät dar. Es dient nicht nur dem Bewegungstraining, sondern ebenfalls der weiteren Verbesserung der Motorik, der Koordination und dem Rhythmusgefühl.
Befinden sich die Kinder im Schulalter, findet erneut eine grundlegende Veränderung ihrer Bedürfnisse statt. Ihre Entwicklung wird jedoch auch in dieser Altersklasse durch das Trampolinspringen ideal gefördert, da es die Konzentrationsfähigkeit erhöht, die Umstellung von der Grob- zur Feinkoordination unterstützt und die koordinativen Fähigkeiten sowie die Schnelligkeit fördert.
Das passende Trampolin finden
Trampoline für den Außenbereich sind grundsätzlich als Bodentrampoline und in Form von Aufstelltrampolinen erhältlich, die ein Sicherheitsnetz und ein Gestellt aufweisen. Die Sprungmatte bei einem Bodentrampolin liegt auf der Ebene des Erdbodens, sodass für seine Aufstellung das Ausheben einer Grube nötig wird.
Herkömmliche Aufstelltrampoline überzeugen vor allem durch ihren einfachen Aufbau und dadurch, dass diese auch flexibel bewegt werden können. Allerdings besteht aufgrund ihrer Höhe stets auch ein gewisses Sturzrisiko. Eine solche Fallhöhe ist bei den Bodentrampolinen nicht vorhanden.
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